Heel Kampen Beweegt: Fitness ganzebord

Schrijf reactie (0 Reacties)

doskampen

KAMPEN - Aankomend seizoen heeft de eerste selectie zich versterkt met doelman Erwin Henniphof van sc Genemuiden. Al eerder dit jaar kondigde de ervaren keeper Erwin Henniphof (29) zijn afscheid aan bij sc Genemuiden. "Het is tijd om zelf verantwoordelijk te zijn om in een eerste elftal een wedstrijd te winnen of verliezen in plaats vanaf de bank toe te kijken’’, gaf Henniphof aan halverwege februari. Hij heeft met volle overtuiging gekozen voor een nieuwe uitdaging bij DOS: “De gesprekken met de technische staf en de trainers verliepen uitstekend. Ik heb hieruit het vertrouwen gekregen dat ik een eerlijke kans krijg om me te gaan bewijzen als eerste keeper.”

Lees meer >

Schrijf reactie (0 Reacties)

Geen voetbal trainingen meer? Geen probleem! Heel Kampen Beweegt heeft voor jullie een super leuke training, die je gewoon lekker in de achtertuin kan doen.

 

Schrijf reactie (0 Reacties)

Hoe goed zijn jouw longen? Met dit spel moet je namelijk snel een ballon opblazen, waarna je de bekertjes met de ballon van de bank af moet blazen.

 

Schrijf reactie (0 Reacties)

zalkerloop

ZALK - De organisatie van de Zalkerloop heeft besloten om de tweede editie van de Zalkerloop uit te stellen vanwege het coronavirus. De Zalkerloop stond gepland op zaterdag 6 juni 2020. 'Wij vinden het in de huidige situatie niet verantwoord om een hardloop evenement met ca 400 lopers en vele toeschouwers te organiseren. Het is voor iedereen natuurlijk ontzettend jammer dat de Zalkerloop niet door kan gaan. Wij zien er naar uit om in 2021 met de deelnemers, vrijwilligers, sponsoren, sportvereniging Zalk en het dorpshuis “An de Steege” weer een mooi evenement te organiseren,' zegt de organisatie.

Lees meer >

Schrijf reactie (0 Reacties)

Zoek snel 5 paar schoenen bij elkaar en speel het spel mastermind! Kun jij de code kraken?

Schrijf reactie (0 Reacties)

Zitten jullie er weer klaar voor? Daar gaan we dan!

Schrijf reactie (0 Reacties)

We gaan weer lekker dansen! Ga er klaar voor staan en doe lekker met juf Lilian mee.

 

Schrijf reactie (0 Reacties)

Boter, kaas en eieren of gewoon drie op een rij. Wie kent het niet? We spelen dit spel alleen niet op een papiertje, maar juist door lekker te rennen.

 

Schrijf reactie (0 Reacties)

357

KAMPEN - Met ingang van het nieuwe seizoen wordt de eerste selectie van KHC versterkt met Donny Mulder. De 19-jarige aanvallende middenvelder komt over van DVS’33 Ermelo. Donny is een creatieve speler die op zeer jonge leeftijd al speelde voor ESC Elburg in de tweede klasse. Om zijn ontwikkeling te bevorderen koos hij afgelopen seizoen voor DVS’33. Daar speelde hij de meeste wedstrijden voor het 2e elftal, maar kreeg al regelmatig speeltijd in het 1e van de 3e divisionist. Zo liet hij een uitstekende indruk achter op het trainingskamp in Albufeira afgelopen winter. 

Lees meer >

Schrijf reactie (0 Reacties)

Een super leuke work out met behulp van dobbelstenen.

Schrijf reactie (0 Reacties)

goaheadk

KAMPEN - De TC  van Go-Ahead Kampen is content dat het in Renee Agterhuis een waardige opvolger heeft gevonden voor de vertrekkende Niek Bongers. Agterhuis komt over van 2e klasser DESZ en heeft voor één seizoen getekend op Sportpark “Middenwetering”. 

Lees meer >

Schrijf reactie (0 Reacties)

66

KAMPEN - Aanstaande zaterdag 11 april en maandag 13 april verkoopt Primera Hanzehof de DOS Samen Beter chocoladerepen voor € 1,-. Van elke verkochte reep gaat de helft van de opbrengst (€ 0,50) naar de Supportersvereniging! Dit is een mooie vervanging voor alle ontbrekende opbrengsten vanwege het coronavirus. Normaal heeft de Supportersvereniging inkomsten via verkoop van loten bij de veldverloting en het rad van avontuur.

Lees meer >

Schrijf reactie (0 Reacties)

Wordt sneller en wendbaarder door de speedladder. Topsporters gebruiken het wekelijks, maar wij vandaag ook!

Schrijf reactie (0 Reacties)

doskampen

KAMPEN - De trainers Henk de Velde en Marcel Post hebben bij DOS ook komend seizoen de beschikking over Erik Rotman en Raymon Beuling. Laatstgenoemde komt na een jaar weer terug van IJVV, terwijl Rotman zijn besluit om te stoppen terugdraait.

Lees meer >

Schrijf reactie (0 Reacties)

Wie maak het snelste een piramide? Pas wel op dat de piramide niet opvalt!

Schrijf reactie (0 Reacties)

Een work out die je  met z'n tweeën kunt doen. Dus kies iemand thuis om de oefeningen mee samen te doen.

Schrijf reactie (0 Reacties)

goaheadk

KAMPEN - De TC van Go-Ahead Kampen is content dat het een overeenstemming heeft weten te bereiken met Niek van Enk, Joar Terpstra en Tim Sleifer. De drie eigen opgeleide jongens, die allen een prima ontwikkeling doormaken, hebben een contract tot en met de zomer van 2021 ondertekend op Sportpark Middenwetering.

Lees meer >

Schrijf reactie (0 Reacties)

doskampen

KAMPEN - Bas Adema, Kevin Dijkstra, Leroy Krijn, Timo Petersen en Maurice Vespignani verdedigen ook komend seizoen de clubkleuren van DOS. De vijf, die allemaal hun jeugd geheel of grotendeels bij onze vereniging hebben doorgebracht, zorgen daarmee voor het nodige DOS-dna in de selectie voor het seizoen 2020-2021. Het MT is blij met de toezegging van het vijftal. 

Lees meer >

Schrijf reactie (0 Reacties)

Kunnen jullie deze acro trucs? Of kunnen jullie ook nog andere trucs? Zo ja, laat het dan zien en tag Heel Kampen Beweegt op facebook of instagram.

Schrijf reactie (0 Reacties)